Bí quyết giảm cân hiệu quả mà làn da không bị xồ xệ, nhăn nheo, sạm đen
Bí quyết giảm cân hiệu quả mà làn da không bị xồ xệ, nhăn nheo, sạm đen Cân nặng luôn là vấn đề mà mọi cô gái quan tâm. Với tôi cũng vậy, thậm chí đây còn là nỗi ám ảnh, là yếu điểm của tôi. Với chiều cao 1m55 mà nặng đến 70kg, thân hình này khiến tôi cảm thấy rất tự ti. Tôi luôn có xu hướng sống khép mình và tránh xa những chốn đông người. Đi đến đâu cũng bị bạn bè hoặc người xung quanh trêu đùa, đôi khi người ta không có ý xấu, chỉ là những câu nói vu vơ thôi, nhưng cũng đủ khiến tôi cảm thấy tổn thương. Đừng để thân hình mập mạp trở thành điểm yếu của bạn Có đôi khi đi ăn uống với bạn bè, mọi người thường buông ra những câu nói đùa bâng quơ như: "Lại tăng cân à? Sao đi ăn mà vẫn vác theo cái trống thế?,..." Khiến tôi chẳng buồn nhấc đũa lên ăn. Ai mà chẳng mong muốn có được thân hình gọn gàng, mảnh mai. Tôi cũng đã rất cố gắng để có được thân hình nhẹ nhàng hơn. Nhưng dù có làm mọi cách, áp dụng mọi phương pháp thì cũng không thể giảm cân được. Nhiều khi tôi đã ...